Push it to the Limed!!!

 

 

 

 

  

 

 

  

 

Vastgesteld trainingsuur waarin je met een groep van minimaal 2 en maximaal 5 personen een uur een circuittraining beleeft. Het is een full body workout. Er wordt gewerkt aan spierkracht, spieruithoudingsvermogen en aan je conditie. Tevens kunnen er kickboks en boks technieken in worden verwerkt. Geen persoonlijke schema’s wél iedere week een ander uitdagend circuit,met veel persoonlijke begeleiding op technisch vlak!!!!!!!

 

 

De trainingen vinden plaats in een inspirerende en sportieve omgeving. Tijdens de training wordt een serieuze inzet van u verwacht om zodoende prestaties te verhogen. Daarnaast zal dit blessures voorkomen