Juniortraining van 10 tot 15 jaar. (30-45 min)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Deze training zal zich richten op de weerbaarheid van kinderen en daarbij motorisch goed en soepel leren bewegen. Er zullen een aantal trainingsmethodieken behandeld worden zoals: krachttraining, kickboksen en zelfverdedigingstechnieken. Wel zal ervan tevoren een aanpak worden uitgestippeld die betrekking heeft op uw kind. Ideaal voor zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen te creëren  en leren toe te passen!!!